Polygala amara L., Katkera linnunruoho.

Kasvin versossa on kahta amorfista saponinia, polygamarini-karvasainetta, polygaliitti-alkoholia ja eetteristä öljyä.

Lääketieteessä käytetään versoa, Herba polygalae amarae, dekoktina (10—20:100) ysköksiä irroittamaan varsinkin pitkällisissä keuhkosairauksissa.

Kansanlääkinnöissä sitä käytetään ysköksiä poistavana ja mahalääkkeenä. Lisäksi on linnunruoho vielä maineessa, että se voi lisätä imettävien naisten maidoneritystä, mihin jo sen nimikin, Polygala, viittaa: polys (kr) = paljon, gala (kr) = maito.

Suomen myrkylliset ja lääkekasvit, 1936, kirjoittaneet Sulo Cantell sekä Väinö Saarnio.